08.01.2020
Среди самых популярных видов спорта одну из лидерских позиций занимает гиревой спорт.Помогает развивать огромную силу,накачать мышцы и укрепить здоровье.
Руководитель Днепровский Андрей Александрович,педагог дополнительного образования.
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
· обучение учащихся технике выполнения упражнений гиревого спорта на начальных этапах обучения и дальнейшее ее совершенствование на последующих этапах;
· дать представление об оздоровлении организма и улучшении самочувствия; · дать необходимых дополнительных знаний и умений в области раздела физической культуры и спорта и силовой подготовки;
· обучить учащихся составлять индивидуальные комплексы;
· научить правильно, регулировать свою физическую нагрузку;
обучение учащихся основам судейской и инструкторской практики.
ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ
Физическое и духовное совершенствование воспитанников через занятия гиревым спортом и общение с коллективом.
Ожидаемые результаты и способы проверки их результатов
· Овладение всеми знаниями и умениями в соответствии с программным материалом.
· Успешную сдачу контрольных нормативов по ОФП.
· Высокий уровень физической подготовки учащихся как будущих защитников Отечества.
· Высокий уровень морально-волевых качеств и определенную систему ценностных ориентаций.
· Готовность дальнейшего совершенствования спортивного мастерства в других учебных заведениях по данному виду спорта.
ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ
В секцию «Гиревой спорт» принимаются все желающие мальчики, юноши в возрасте 9 – 18 лет, не имеющие противопоказаний врача для данного вида деятельности. Общее состояние здоровья должно быть подтверждено медицинской справкой. Количество занимающихся составляет 15 человек в одной группе.